Masaža opušta
Masaža predstavljati osnovnu terapiju ili može biti dopuna drugim terapijama kod određenih smetnji.
Suzana Miletic
Masaža predstavljati osnovnu terapiju ili može biti dopuna drugim terapijama kod određenih smetnji. Izuzetno je korisna za osobe dobroga zdravlja.
Indikovana je kod bolova u leđima, probavnih smetnji, glavobolje, depresije, stresa, anksioznosti.
Primenjuje se kod kontraktura ( ograničene pokretljivosti zgloba), mišićnih atrofija, tendinitisa ( upale tetiva), distorzija, mišićnih istegnuća, iščašenja. Blagotvorna je kod problema sa disanjem. Melem je kod glavobolja i migrena.
Pruža pomoć onima koji pate od problema s crikulacijom, grčeva, edema zglobova, teških nogu, te ublažava sve vrste reumatskih tegoba.
Masaža opušta anksziozne, nervozne osobe, osobe sklone stresu, pomaže osobi da bolje prihvati svoje vlastito tijelo, pomaže pri smanjenju naslaga masnoća, te pomaže da se osećamo jači i čvršći. Masaža se može kombinovati sa termoterapijom, svetlosnom terapijom, hidroterapijom, elektroterapijom i kinezioterapijom.
Masaža se više ne smatra luksuzom, već terapijom za razne tegobe. Ako nikada niste bili na masaži, krajnje je vreme da odete.
